Consejos para adolescentes sobre cómo lidiar con mudarse a un nuevo hogar

La mudanza es difícil para todos, pero especialmente para los adolescentes, que están en la edad en la que se están formando amistades y grupos de pares. Está aprendiendo cómo encajar y socializar, por lo que las noticias de que su familia está planeando mudarse no serán buenas noticias.

Algunas actividades y acciones pueden ayudarlo a adaptarse al traslado a un nuevo hogar y escuela. El objetivo es sentir más en control y menos nervioso acerca de lo que está sucediendo.

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  Lidiar con las emociones de la mudanza

  No querer moverse es normal. Dejar atrás todo lo familiar es aterrador. Solo recuerda que no estás solo y que lo que sientes también es normal.

  Aquí hay algunos consejos para enfrentar emocionalmente un movimiento.

  • Habla con tus padres incluso si estás enojado con ellos. Quieren saber lo que estás pensando. Pregúnteles por qué se muda y si puede elegir su nueva escuela.
  • Involucrarse. Se sentirá más en control si empaca su propia habitación, va con sus padres a buscar una nueva casa u obtiene una lista de las escuelas que puede visitar.
  • Haga muchas preguntas sobre la mudanza y las escuelas.
  • Asegúrate de tener las redes sociales, los números de teléfono y las direcciones de correo electrónico de tus amigos. Con Internet, no te estás diciendo adiós para siempre.
  • Celebra una fiesta de despedida para tus amigos.

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  Cómo prepararse para mudarse a otro país

  Si cambiarse de una casa a otra en Estados Unidos es difícil, mudarse a otro país agrega una dimensión completamente diferente a su mudanza, particularmente cuando el inglés no es el idioma nativo. En este caso:

  • Investigue el país al que se muda y concéntrese en las razones por las cuales los turistas visitan allí.
  • Si tienes tiempo antes de la mudanza, inscríbete para una clase de idioma en la escuela o en un centro comunitario local. Al menos compre un libro de frases para comenzar y verifique las posibilidades de clases de idiomas en línea.
  • Comience un blog para mantenerse en contacto con familiares y amigos. Escribir y publicar sobre su nueva experiencia puede ayudarlo a ver el lado interesante de vivir en un país extranjero.
  • Averigüe si hay una comunidad de habla inglesa o un foro centrado en adolescentes en el que pueda participar.

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  Lidiar con el choque cultural

  Si se muda a un país extranjero, muchas cosas serán nuevas para usted: la comida, las costumbres y la forma de vestir de los adolescentes. Lo mismo ocurre cuando te mudas de una gran ciudad metropolitana de los EE. UU. A una ciudad pequeña o viceversa, o de un estado de diversión en el sol a un clima del norte donde la nieve es furor. El choque cultural es real y te puede pasar a ti.

  Algunos síntomas del choque cultural son:

  • Sentirse perdido o confundido
  • Intentando demasiado para adaptar
  • Idealizando tu propia cultura

  Después de configurar su espacio vital y sentirse cómodo en su habitación, necesita salir y conocer gente. Visita la cafetería o la librería. Haga recorridos como un turista. Conozca dónde vive y las cosas que hacen los adolescentes en la nueva ubicación. Tome una clase, asista a una iglesia local, pruebe para un equipo deportivo o únase a un club.

  Eventualmente, conocerás a las personas y te reconocerán a medida que aprendas a apreciar el lugar donde vives en este momento.