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Espacio de oficina
Foto cortesía de HGTV Si su trabajo lo sigue a su hogar con más frecuencia de la que le gustaría, necesita un lugar tranquilo para trabajar. Si solo necesita un lugar para configurar su computadora portátil, un pequeño escritorio escondido en una esquina podría ser suficiente. Sin embargo, si necesita mantener archivos u otras necesidades profesionales a mano, querrá una configuración más extensa. Una solución es la mini oficina que se muestra aquí: un conjunto de estantes flotantes, con el fondo utilizado como escritorio y la parte superior utilizada para guardar los archivos y suministros. También necesitarás una silla cómoda y una luz que se posicione fácilmente en la dirección que necesites.
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Obtener astuto
Foto cortesía de Better Homes & Gardens Puede ser que a usted le guste la artesanía, o podría ser su hijo , pero de cualquier manera, un área de elaboración dedicada hace que sea mucho más fácil mantener el desorden bajo control. Un pequeño escritorio o una mesa: querrá una mesa de dibujo ajustable si dibuja o pinta, le da espacio para crear, mientras que un armario de ropa reutilizado, como el que se muestra aquí, es un armario de suministros perfecto. Use cestas pequeñas para guardar sus diversos suministros; cuando el tiempo de artesanía haya terminado, simplemente cierre las puertas para ocultar el desorden.
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Sala de yoga
Foto cortesía de Eliza Lynn Tobin Los beneficios del yoga son muchos : ayuda a aliviar el estrés, mejora su flexibilidad y equilibrio, y fortalece sus músculos. No necesita mucho equipamiento para una práctica de yoga, pero sí necesita una buena colchoneta en un lugar tranquilo, lejos del ajetreo y el bullicio de la casa. A menudo, eso significa una sección del piso de su habitación. Necesitará espacio para su alfombra y al menos un par de pies de espacio libre en cada lado. Si desea obtener un poco más elaborado, como en la configuración que se muestra aquí, coloque una cesta en la esquina para sostener esteras y bloques de yoga o correas. Una pequeña mesa es el altar o lugar perfecto para sentarse a cualquier objeto o temporizador de meditación especial.
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Ponerse en forma
Mark Bowden / Getty Images No es necesario pagar la membresía del gimnasio cuando puede ponerse en forma tan fácilmente en casa. Es genial tener un gimnasio dedicado, pero no todos tienen mucho espacio extra en su casa. Incluso una esquina del dormitorio es suficiente para un área de entrenamiento, sin embargo. Una cinta de correr plegable es una opción: colóquela al pie de su cama para usarla y luego guárdela contra la pared. Otras formas de exprimir cardio en un espacio limitado son las cintas de ejercicios aeróbicos vistas en un televisor montado en la pared, una cuerda de saltar (asegúrese de tener suficiente espacio libre para un balanceo completo de la cuerda) o un corredor de mini trampolín. Usa bandas de resistencia, una pelota de ejercicios (como se muestra aquí) y pesas para tu entrenamiento de fuerza, y tienes una rutina de ejercicios completa que no requiere mucho espacio.
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Reading Nook
Foto cortesía de Design Chic Ah, las alegrías de un buen libro y un lugar tranquilo y cómodo para disfrutarlo. Los rincones de lectura son naturales para el dormitorio y requieren poco más de lo que se muestra aquí: una silla tapizada súper cómoda, preferiblemente con una otomana o una opción reclinable, una buena lámpara, una pequeña mesa para sostener una taza de té y un manta de tiro suave para evitar cualquier escalofrío.
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Centro de costura
Foto cortesía de Real Simple Si te gusta coser o hacer colchas, necesitas un lugar para tu máquina, telas, hilos y suministros. En una habitación pequeña, puede tener espacio para poco más que una mesa de tamaño de máquina de coser. Si tienes la suerte de tener un poco más de espacio, puedes exprimir una mesa más larga, como se muestra aquí. Cualquiera que sea la opción que se adapte a su espacio, cuelgue un trozo de tablero en la pared sobre la mesa y use ganchos para sostener sus tijeras y carretes. Una canasta para telas y un conjunto de estantes flotantes para otros suministros completa su centro de costura.
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Di Ohm
Foto cortesía de Dharma Crafts Una práctica de meditación diaria es una de las mejores formas de calmar una mente sobrecargada, pero los beneficios no se detienen allí. La disminución de la presión arterial, el alivio de la depresión y la ansiedad, la mejora del enfoque mental y el aumento de la creatividad son todos efectos secundarios de una rutina de meditación regular. Tampoco necesita pasar horas, incluso diez minutos al día lo harán sentirse mejor. Aunque en realidad no TIENES que tener ningún equipo especial, a muchas personas les gusta sentarse en un zafu y zabaton (cojines de meditación especiales utilizados en la práctica Zen, como se muestra aquí), un banco de meditación, una colchoneta acolchada o una cómoda, pero no demasiado acolchado - silla. El método depende de usted, pero su punto de meditación debe ser tranquilo y sin obstáculos, haciendo que un rincón de la habitación sea un refugio perfecto. Puede llevarlo un poco más lejos, si lo desea, con un pequeño gabinete para sostener una estatua, un temporizador, una vela o un gong.