Las mejores hierbas para su baño de pies

Es posible que haya escuchado el dicho de que la piel es el órgano más grande que tenemos. Esto nunca es más evidente que después de un largo día de pie. La piel de nuestros pies está sometida a estrés, zapatos apretados, ampollas, sudor, picazón y más. ¿Por qué no concentrar un poco de amor herbal en nuestras partes más difíciles del cuerpo y crear un baño de pies calmante para aliviar una multitud de síntomas?

Más importante aún, los baños de pies pueden ser una parte maravillosa de nuestra salud general. Los baños de pies, profundamente relajantes y relajantes, son una manera fácil de disfrutar de remedios herbales que pueden mejorar su salud general y, como mínimo, mejorar su estado de ánimo.

Para obtener el mayor beneficio, dedique suficiente tiempo para mimar sus pies. Disfrute de un baño de pies, aplique una crema hidratante calmante, deslice algunos calcetines gruesos y calientes y levante los pies durante al menos 15 minutos. Mejor aún, ¡sube a la cama con una taza de té de hierbas! Esta es una manera simple de darse un tiempo para recargar energías, y todo comienza con un baño herbal de pies.

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  Lavanda

  Si has estado en el sitio mucho tiempo, no te sorprendería ver lavanda en esta lista para calmar hierbas para el baño de pies. ¿Hay algo que lavanda no puede hacer?

  Me gusta usar flores de lavanda, por supuesto, pero las hojas y los tallos también funcionan bien aquí. Para un estímulo relajante natural que acompañe a la lavanda, intente batir 1/4 de taza de avena seca en un molinillo de café, hasta que esté fina y agregue eso a la lavanda en el agua.

  Esta es una gran manera de suavizar las áreas difíciles de alcanzar que todos tenemos. Seque sin enjuagar y sus pies se sentirán frescos y suaves.

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  Sabio

  Sage es maravillosamente relajante para un baño de pies herbal. Tiene un aroma ligeramente medicinal, que se disipará cuando tus pies se sequen.

  Sage es una gran base para su baño herbal para los pies que tienen un olor debido a la sudoración excesiva. Si sus pies sudan más de lo normal, también esté atento al crecimiento excesivo de levadura. Esto sería áreas rojas, agrietadas y con picazón en los pies que parecen no desaparecer nunca. Agregar salvia y vinagre de sidra al baño de pies es una excelente manera de combatir esto.

  Una nota interesante: Sage es una hierba que parece mantener su aroma más tiempo que muchas otras hierbas. Si encuentra que tiene sabio extra en su escondite, intente usarlo para el baño de pies, ya que aún es excelente para este propósito después de que sea demasiado viejo para cocinar.

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  Tomillo

  Si está buscando esa sensación de hormigueo y refrescante en un baño de pies que el tomillo, es su hierba preferida. Fragante y calmante, el tomillo refrescará tus pies cansados. Trate de usarlo fresco o seco, y recuerde, el tomillo es una de esas hierbas que lo mantiene muy bien: no tenga miedo de usar ese viejo tomillo que duda en usar en su última receta de carne asada.

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  Mejorana dulce

  La mejorana dulce es perfecta para un baño de pies relajante. El aroma embriagador refrescará tus pies y refrescará tus sentidos al mismo tiempo. Agregue un poco de sal marina al agua y espolvoree con su mejorana dulce. Esta es una gran elección después de estar de pie todo el día. ¡Es realmente encantador!

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  Lovage

  Para una hierba con una historia tan rica en la curación de hierbas, el apio de monte sin duda necesita más prestigio. Será una de tus hierbas favoritas, una vez que lo pruebes en esta mezcla de baño de pies. Utilizado en recetas relajantes de baño de pies, apio de monte es una adición impresionante.

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  Vinagre de cidra

  ¡Qué! El vinagre de sidra no es una hierba, pero tiene su lugar en la salud herbal y merece un lugar en esta lista.

  Use 4 cucharadas de vinagre de sidra en el baño de pies, para ayudar a equilibrar el pH y combatir los problemas de la piel con picazón. El vinagre es una verdadera necesidad para el cuidado del cuerpo y la salud general del pie. No te preocupes, el olor no se quedará después de que se seque en la piel. Para obtener más información sobre la importancia del vinagre de sidra para nuestra salud natural, consulte: vinagre de sidra de manzana