Cómo cuidar tu colchón

Al final de un año promedio, habrá pasado casi 3.000 horas tumbado en su colchón, por lo que vale la pena cuidar de lo que normalmente es una compra costosa. Un colchón bien elegido y bien cuidado es crucial para su salud: mantiene la columna vertebral alineada adecuadamente, su cuerpo bien apoyado y su sueño dichoso e ininterrumpido por dolores o dolores . Aún así, muchas personas arruinan su colchón mucho antes de tiempo al cometer los siguientes nueve errores.

Nunca girando el colchón

Los días en los que necesitó voltearse periódicamente un colchón han desaparecido, ya que los colchones de la última década ya no tienen muelles de doble cara. Pero eso no significa que usted sea libre y claro una vez que los repartidores coloquen un nuevo colchón en su dormitorio. Acostúmbrese a girar el colchón de arriba hacia abajo al menos cada dos meses, y retrasará la aparición inevitable de valles y caídas debido al peso corporal.

No usar una almohadilla para colchón

Si no cubre su colchón con una almohadilla protectora, lo deja indefenso contra sus enemigos mortales: humedad, copos de piel, polvo y aceites corporales. Aún así, esta es una de las formas más comunes en que las personas arruinan sus colchones. Si está evitando una almohadilla para el colchón porque recuerda las fundas plásticas rizadas y calientes de décadas pasadas, le complacerá descubrir que las cifras actuales son mucho más cómodas y transpirables, y muchas están acolchadas para mayor comodidad y son polvo resistente a las imitaciones

Lave su colchón al menos dos o tres veces al año para mantenerlo fresco.

Saltando sobre la cama

Ya sea que sus hijos usen la cama como un trampolín, o que se sientan culpables de pararse en su colchón para llegar a un estante o colgar una imagen, la tensión es demasiado para que los muelles de su cama lo soporten. Y si tienes una cama de plataforma, estar de pie o saltar sobre el colchón es un no-no aún más grande; los soportes de madera podrían romperse y tirar al colchón y al suelo.

No molestar con una falda de cama

Claro, los volantes de polvo son en su mayoría decorativos y una excelente manera de agregar un toque de estilo a tu espacio, simplemente elige uno que combine con un color de acento en tu ropa de cama o habitación. Pero más allá de eso, la tela colgante ayuda a evitar que el polvo, el pelo de las mascotas y la mugre en general migren debajo de la cama, donde tiende a acumularse no solo como conejos de polvo, sino también como una potente fuente de alérgenos. Ya sea que prefiera una falda de cama con volantes o un diseño más a medida, si tiene un colchón sentado sobre una base, una falda con polvo ayudará a proteger la parte inferior de su colchón. Lave la falda de la cama al menos una vez al año para eliminar el polvo y el cabello acumulados.

Dejar que las mascotas duerman debajo de su cama

Probablemente parezca una acogedora guarida de Fido o Mitones, pero dejar que las mascotas duerman debajo de su cama significa mucho pelaje de mascota a lo largo de la base de su colchón, y una mayor probabilidad de olfatear por usted. No solo eso, sino que su mascota podría romper la delgada tela que protege la base de la base. En cambio, dale a tu mascota una cama cómoda . Ambos dormirán mejor.

Descuidar limpiar su colchón

Los colchones necesitan limpieza periódica al igual que el resto de su habitación. Al menos dos veces al año, pero preferiblemente una vez cada temporada, quite todas las capas de la cama y luego aspire la parte superior y los laterales del colchón a fondo con la herramienta de tapicería de su aspiradora.

Presta especial atención a las costuras del colchón, donde los ácaros del polvo especialmente les gusta esconderse. Si lo desea, espolvoree un poco de bicarbonato de sodio en la cama antes de pasar la aspiradora para ayudar a eliminar los olores.

Dejando su colchón sin apoyo

Si tiene una plataforma de cama, revise las lamas periódicamente para detectar grietas, caídas o debilidad. Si tiene una base, (aún podría referirse a ella como la caja de resortes, pero en estos días, es solo un soporte de madera, los resortes reales son una cosa del pasado) haga lo mismo: busque grietas o daños en el marco. Un colchón sin el soporte adecuado se doblará y se doblará bajo su peso corporal, y eso significa que USTED tampoco recibe el apoyo adecuado.

Manteniéndolo en la oscuridad

Ayude a mantener su colchón libre de olores y ácaros de polvo al exponer periódicamente su colchón al aire fresco y la luz solar.

Simplemente retire todas las sábanas cuando sea tiempo de lavandería y deje que el colchón se ventile por unas horas.

Dejando que los derrames se sequen

Sucede; su niño de entrenamiento para ir al baño tiene un accidente nocturno; estás disfrutando de una copa de vino romántica en la cama con tu pareja, pero se derrama; o alguien en la familia tiene un caso grave de gripe estomacal y no puede levantarse de la cama a tiempo. Independientemente de la fuente, el líquido y su colchón no se mezclan. Siempre que se derrame humedad sobre la cama, retire las sábanas de inmediato y use una toalla para secar el líquido tanto como sea posible. Si es necesario, use un limpiador comercial o bicarbonato de sodio para eliminar el olor residual o las manchas. Luego permita que el colchón se seque al aire antes de volver a formar la cama, o use su secadora en su posición baja para acelerar las cosas.

Incluso con la mejor atención, los colchones generalmente están listos para ser reemplazados en cinco a diez años. Sabrá que es hora de una nueva cuando el colchón tiene valles o depresiones, no está durmiendo bien o se está despertando con dolores, rigidez u hormigueo.