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Maneras útiles para maximizar el impacto de un diario de bala
Un diario de viñetas es principalmente un planificador que puede adaptar a sus necesidades específicas. Por otra parte, el diario de bala funciona como un desestresante muy parecido a la coloración adulta.
Contrario a la creencia popular, no es necesario que tengas una inclinación artística o que tengas buena letra para tener un diario bullet placentero y productivo.
Si no eres un artista y no eres muy creativo, no dejes que estas ideas del diario bala te desanime. En cambio, permita que estos diseños lo inspiren a trabajar en su caligrafía y su planificación. Todo lo que necesitas es un poco de práctica y paciencia para dominar esta habilidad.
Plantilla de diseño semanal simple de Kate Louise
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Comience con un diseño mensual simple
Las revistas Bullet no tienen que ser complicadas. Cuando recién esté empezando, experimente con diferentes diseños mensuales hasta que encuentre uno que funcione mejor para su estilo de vida. Mantenlo realmente simple. Use una regla pequeña o una regla y un bolígrafo de calidad para abordar esta configuración mensual.
Disposiciones mensuales de diario Bullet de Page Flutter
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Registrar las facturas mensuales de servicios públicos
Hacer un seguimiento de sus facturas de servicios públicos es una manera útil de controlar el gasto. Al mantener una página en su diario, es más fácil mirar hacia atrás y hacer estimaciones de cuánto tendrá que gastar en el futuro, ya que estas facturas tienden a fluctuar con las estaciones.
También podrás ver las tendencias mucho más fácilmente de esta manera. Por ejemplo, si ve un pico importante e inexplicable en su factura de agua un mes, verifique si tiene alguna fuga de agua.
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Asegúrate de que estás comiendo bien
Cualquiera que trate de perder peso o mantener un estilo de vida más saludable generalmente tiene algunos hábitos alimenticios deficientes que necesitan para romperse. Para la mayoría de las personas, romper un hábito no es tan simple como comprometerse mentalmente y apegarse a él. Tener una forma de rendición de cuentas y un recordatorio visual es una forma muy útil de mantenerse en la tarea.
Este diseño es sencillo con un mínimo de campanas y silbidos, perfecto para los periodistas de todos los niveles.
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Averiguar qué hábitos se han vuelto obsesivos
Los rastreadores de hábitos se han vuelto realmente populares principalmente debido a lo útiles que son las imágenes cuando rompen o crean nuevos hábitos. Hay muchas aplicaciones para teléfonos inteligentes que te recordarán cosas como beber más agua, pero algunos podrían argumentar que el acto de llevar el lápiz al papel es un método más efectivo.
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Mantenga sus metas de ahorro bajo control
Cuando trabajas en una o dos cuentas bancarias, es fácil gastar dinero que en realidad está destinado a otra cosa. Este diseño de diario de viñetas crea diferentes cubos para su dinero en función de artículos de boletos más grandes. Cuando trabajas duro para realizar ese viaje al extranjero (y recuerdas el viaje en tu diario), es menos probable que compres esa camisa cara que no necesitas.
Bullet Journal Update de Boho Berry
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Practica tus habilidades de garabatos
Una vez que obtenga sus diseños básicos perfeccionados, salga de su zona de confort y trabaje en garabatos y letras más avanzadas. Hay toneladas de páginas de inspiración y tutoriales que le mostrarán exactamente cómo crear ciertas formas y símbolos. La mayoría de ellos son mucho más fáciles de crear de lo que parecen, una vez que sabes cómo hacerlo.
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Escriba sus mejores metas
Los diseños de los objetivos son una excelente manera de practicar letras y garabatos más refinados. Comience su página con tres semicírculos usando una brújula. A continuación, elija una de sus citas de inspiración favoritas para ir al centro. Por último, elija algunos garabatos florales o geométricos simples para acentuar sus círculos.
Sus objetivos no tienen que basarse en un mes. Las páginas de objetivos anuales e incluso de por vida son una excelente manera de realizar un seguimiento de cómo evolucionan sus ambiciones.
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Nunca olvide el aniversario de su padre otra vez
Este diseño de fecha no toma mucho tiempo para completarse, pero es uno que se puede revisar varias veces a lo largo del año. Se podría argumentar que un teléfono o una aplicación de Facebook puede recordarte cumpleaños y días festivos, pero el hecho de escribir las fechas podría ayudarte a recordarlas. Además, ¿quién no necesita un teléfono o desintoxicación en redes sociales de vez en cuando?
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Sigue tu estado de ánimo con color
Los estados de ánimo van y vienen, y es importante reconocerlos y abrazarlos sin ser demasiado duro consigo mismo. Seguir los estados de ánimo durante todo el mes, especialmente para una mujer, es una excelente manera de ver si hay patrones. Tal vez notes un determinado color (es decir, ansiedad) que aparece a la misma hora cada mes. Tal vez es cíclico. Mantener esta tabla puede ayudarlo a usted y a su médico a llegar al fondo de las emociones negativas y también a honrar las positivas.
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Planifica tu próxima aventura
Viajar puede ser una experiencia espontánea, pero la mayoría de las veces, un poco de planificación puede ser de gran ayuda. Crea un diseño de todos los lugares que te gustaría ver, cosas que te gustaría hacer y personas que te gustaría visitar en el camino.
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Exprese su gratitud a menudo
Mostrar gratitud es una forma recomendada de mantener nuestra salud mental bajo control porque nos lleva a tomar conciencia de los detalles de nuestra vida que promueven un estado de ánimo positivo. Puede parecer fácil resumir una lista de cosas que agradecemos cuando estamos contentos, pero el reto es crear diseños como este cuando estamos estresados y no la mejor versión de nosotros mismos. Aprovechar este ejercicio en estos momentos tendrá el mayor impacto, pero la verdad es que en cualquier momento es un buen momento para practicar el agradecimiento.
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Haga una rutina de limpieza y apéguese a ella
¿Quién no ama una casa limpia? Aunque, algunos de nosotros somos mejores para mantener un hogar ordenado que otros. Desglosar la rutina de limpieza de su hogar en etapas hará que las tareas domésticas parezcan más manejables. Primero, quítese el hábito de tratar de limpiar toda su casa en un día. Luego, descubra qué tareas se deben hacer cuando y grábelas. Mantenga su plan realista para aprovechar al máximo este diseño.