Cuando su hijo se queda atrás debido a un movimiento
Puede ser muy difícil para un niño adaptarse a la ausencia de un mejor amigo, incluso si tienen otros amigos y un círculo social sólido. Sin embargo, si su hijo experimenta este tipo de pérdida, hay formas de ayudarlo a superar este cambio emocional.
Para niños muy pequeños: de 1 a 7 años
- Retraso en contarles sobre la mudanza. Los niños muy pequeños tendrán dificultades para entender la posible pérdida de su amigo, por lo que es mejor esperar hasta justo antes del movimiento para explicar el cambio. Darles las noticias con anticipación solo puede frustrarlos y dejarlos anticipando la pérdida por demasiado tiempo.
- Mantente positivo. Asegúrese de hacerle saber a su hijo que esta es una oportunidad emocionante para su amigo. Muéstrelas en un mapa donde su amigo se está mudando o imprimiendo imágenes de la nueva ciudad o pueblo. Mantenga a su hijo enfocado en la emoción de este próximo cambio.
- Compre un libro que explique lo que sucede durante un movimiento. Hay algunos excelentes libros para niños que llevarán a un niño a través del aspecto emocional de una mudanza, incluido el temor habitual de conocer nuevos amigos. Recuerde, al igual que un niño que se muda a una nueva ciudad o pueblo, el niño que se quede atrás también se preocupará por conocer nuevos amigos. Los libros son una excelente manera de interactuar con su hijo para comenzar a hablar sobre las emociones que puede experimentar.
- Invita a tus amigos a una cita de juego. Antes de la mudanza, involucre a su hijo en otras actividades donde conozca nuevos amigos. Invita a un vecino o inscribe a tu hijo para manualidades comunitarias. Conocer nuevos amigos antes de la mudanza con facilidad la transición.
Para niños entre 7 y 13 años
- Hable con los padres de sus amigos para hablar sobre la separación y cómo puede ayudarlos a mantenerse en contacto. Las opciones pueden incluir visitar o hablar una vez a la semana. Asegúrese de recoger la nueva dirección y la información de contacto.
- Ayúdalos a investigar. Averigüe a dónde se muda su amigo y luego ayúdelo a investigar la nueva ciudad, estado o país. Echa un vistazo a las guías de viaje de la biblioteca y rastrea el viaje de un amigo en un atlas. Incluso pueden escribir información de viaje para su amigo como un regalo de despedida. Cualquier inclusión en el proceso ayudará a su hijo a sentirse más conectado.
- Hable con su hijo sobre las opciones de comunicación. Quizás permita una llamada telefónica por semana o por tiempo para pasar el chat en línea o hablar por Skype. Sugiera intercambiar cartas o tarjetas postales. Si su hijo es mayor, podría comenzar un blog sobre la vida en el hogar mientras sus amigos escriben sobre sus nuevas experiencias en el nuevo lugar.
- Para los niños mayores, sugiera que los amigos intercambien un objeto atesorado como un animal de peluche o un libro favorito o creen algo que represente la amistad. Mantener un recuerdo de la amistad es una excelente manera para que un niño se sienta conectado.
- Ayude a su hijo a crear un álbum de recortes de memoria. Un álbum de recortes es una excelente manera de recopilar todos sus momentos favoritos con su amigo. Pueden incluir historias, fotos, recuerdos, mapas, tarjetas postales, cualquier cosa que ayude a encender esos momentos especiales. El álbum de recortes también se puede dar como un regalo de despedida, también.
- Antes y después de la mudanza, ayude a su hijo a conectarse con otros amigos. Programe las fechas de juego o las fiestas de pijamas o organice una fiesta por la tarde para que su hijo pueda sentirse conectado con los demás y les dé la oportunidad de fortalecer los lazos con los demás.
- Anime a su hijo a unirse a un nuevo club, participar en un nuevo deporte o dedicarse a un nuevo pasatiempo. La expansión de la vida social de un niño les permite hacer nuevos amigos y los ayuda a sentirse más conectados con su comunidad o escuela y les ayudará a aliviar la pérdida que experimentan. Una vez más, sentirse conectado es importante cada vez que ocurre este tipo de cambio.
- Anime a su hijo a hablar sobre lo que están experimentando. Es difícil ser el que queda atrás. Su hijo podría estar experimentando sentimientos de abandono, tristeza y pérdida. Para los niños pequeños, puede tratar de recrear el escenario a través de juguetes de peluche con el fin de alentarlos a compartir su experiencia.
- Deje que los niños sepan que siempre está ahí para escuchar o para un abrazo. Esto podría parecer sentido común y algo que normalmente hace, pero tranquilizar a su hijo diciéndole que lo que siente es normal es tan importante en este momento.
- Cómpralos un libro que trate el tema. Si un niño tiene dificultades para hablar sobre sus emociones, a veces encuentra consuelo en leer sobre la experiencia de otra persona; les permite saber que no están solos y les ayuda a superar los sentimientos. Pregúntales sobre el libro, sus pensamientos y reacciones. Esta puede ser una excelente manera de hablar indirectamente de su experiencia.
- Permita que su hijo esté triste. Tan difícil como ver a su hijo triste, es importante que los niños aprendan que la tristeza está bien y que se anima a expresarla. Por supuesto, ¡el helado nunca duele, tampoco!