No necesita calor central cuando usa estos trucos de calentamiento.
Es esa época del año otra vez ... Old Man Winter te muerde la nariz, te relaja los dedos de los pies y, quizás lo más angustioso de todo, aumenta tus gastos de servicios públicos con el mayor uso de tu sistema de calefacción interior. Pero espere: en lugar de alcanzar automáticamente la esfera del termostato, considere alternativas para calentar toda la casa por la noche. Después de todo, la única habitación en uso es la habitación, así que mantente cómodo, baja los costos de los servicios públicos y reduce el consumo de energía con estas ideas sencillas.
Verificar borradores
Si las ventanas de su habitación (o cualquier otra ventana en su hogar, para el caso) tienen lagunas o filtraciones, su aire interior cálido se está filtrando hacia el exterior, dejándolo frío y desperdiciando su dinero duramente ganado. Cada temporada, revisa todas las ventanas y puertas que se abren hacia el exterior. Puede usar un detector de corrientes de aire, o simplemente una varita ardiente de incienso para controlar el movimiento de aire no deseado. Arregle esos huecos y su habitación se mantendrá más cálida. No es difícil enmasillar o taponar fugas alrededor de ventanas y puertas, y los beneficios son dobles: reducirá el desperdicio de energía y evitará que los insectos entren furtivamente en el interior.
Use ropa de cama más cálida
Es la solución obvia; cuando la naturaleza baja el termostato, es hora de aumentar el calor en su cama. Al igual que con la ropa, las capas de ropa de cama te mantienen más abrigado , así que cambia las sábanas de percal o de satén por franela y cúbrelas con una manta tibia y un edredón relleno abajo (o sustitutivo).
También puede utilizar un cobertor eléctrico extra-cálido, pero mantenga su ropa de cama tapada encima, sin capas debajo de un edredón o edredón (y recuerde que las mantas eléctricas son solo para el dormitorio principal, no para la habitación de un niño y definitivamente no para la guardería).
Si realmente te da frío, considera una almohadilla eléctrica para el colchón que calienta toda la cama debajo de las sábanas.
Invierta el ventilador de techo
Los ventiladores de techo son una excelente manera de reducir el consumo de energía en cualquier época del año. En el verano, la rotación en sentido contrario a las agujas del reloj crea una brisa refrescante que es un placer en las noches calurosas y calurosas. Pero una vez que los meses de invierno rueden, es hora de invertir la rotación de su ventilador hacia la derecha (la mayoría de los ventiladores de techo tienen un interruptor en la base del ventilador que establece la dirección de rotación). Ahora las cuchillas del ventilador extraerán el aire más caliente del techo y lo empujarán hacia la habitación, justo donde la necesite.
Aproveche también el ajuste de su ventilador de temporada para limpiar las cuchillas; son un lugar excelente para la acumulación de polvo. Simplemente deslice una funda de almohada sobre cada hoja y luego deslice la tela hasta el extremo de la hoja. El polvo acumulado permanece dentro de la funda de la almohada en lugar de deslizarse sobre su dormitorio.
Pruebe un calentador de espacio
Mientras que los expertos en sueño coinciden en que 65 grados Fahrenheit es la temperatura ideal para dormir profundamente, si su habitación baja mucho, puede calentar un poco las cosas sin encender la calefacción central usando un calentador de espacio. Al elegir un calentador portátil, busque uno adecuado para su habitación y colóquelo lo suficientemente lejos de la cama para que no haya posibilidad de que la ropa entre en contacto con el dispositivo.
También querrás ir a lo seguro con el cable: no lo estires por la ruta de escape en caso de emergencia (o visitas nocturnas al baño), y asegúrate de que el calentador tenga una característica de seguridad que lo apague automáticamente si da vueltas. sobre o sobrecalentamiento Pero aunque los calentadores portátiles están bien en el dormitorio principal, este es otro no-no para la habitación de un niño.
Use calcetines y un sombrero de punto
Si a tu pareja le gusta lo bueno, pero estás temblando por la noche, caliéntate deslizándote sobre calcetines gruesos antes de trepar entre las sábanas (como beneficio adicional, dormirás mejor cuando tus pies estén tibios) y agrega una gorra tejida para mantener la cabeza cómoda. Después de todo, hay una razón por la que esas ilustraciones antiguas muestran personas durmiendo en gorras largas y puntiagudas, aunque los sombreros de dormir de hoy son más propensos a ser gorros.
De cualquier manera, te sentirás más cálido y dormirás más fuerte.
Mueva su cama lejos de la ventana
Esta no es una solución para cada habitación, pero si su cama normalmente se coloca justo debajo de una ventana, puede dormir un poco más caliente moviéndolo al otro lado de la habitación. A menos que sus ventanas sean de múltiples paneles (e incluso si lo son, en áreas muy frías), el vidrio se enfriará considerablemente durante la noche, enfriando así el aire interior cerca de esa ventana. Como resultado, te sientes más fresco, también.
Coloque una alfombra de área gruesa
Si bien el piso duro, como la madera o el laminado, tiene muchos beneficios, el calor no es uno de ellos. Hágase un favor y coloque una alfombra gruesa y cálida durante los meses fríos para ayudar a aislar su habitación y darle un trato cálido a sus pies cuando llegue el momento de salir arrastrándose de su cómoda cama. Una piel de oveja falsa no solo agrega una buena dosis de estilo, es lo último en calidez y calidez en tus pies.
Cubra el Windows
Dado que las temperaturas exteriores se transfieren a través del vidrio, puede aislar un poco su dormitorio cambiando a cubiertas de ventanas más pesadas durante el invierno. Así que cubra sus persianas o cambie esas fundas ligeras con pesadas cortinas forradas . Elija un color alegre para alejar algo de la penumbra invernal mientras lo hace.
Es hora de una botella de agua caliente
Puede que sea de la vieja escuela, pero funciona: desliza una botella de agua caliente debajo de las sábanas cuando sea hora de ir a la cama, y deja que tus pies se deleiten con el calor. Si prefiere una versión más de alta tecnología, hay almohadillas de colchón con calefacción, tanto colchón completo como pie de cama, que hacen el trabajo bastante bien.