Duerme cómodamente esta noche
Una almohada fresca proporciona el lugar de descanso perfecto al final del día, pero no todas las almohadas son iguales. Algunas almohadas retienen el calor y sofocan el flujo de aire, lo que provoca noches sudorosas y sacudidas y vueltas. Si sufre de sofocos o sudores nocturnos, este problema puede ser aún más notorio.
Las almohadas de enfriamiento resuelven estos problemas y más. Al proporcionar una noche de sueño refrescante y de apoyo, puede despertarse más descansado y listo para otro día. Hay almohadas de espuma viscoelástica hechas con las propiedades refrescantes del gel, almohadas con inserciones de agua para su ajuste, insertos de gel líquido para conducir el calor lejos de la superficie de las almohadas y almohadas de enfriamiento hechas para acomodar durmientes de espalda, laterales o estomacales.
Encuentre la mejor almohada para usted con nuestra lista de las mejores almohadas de enfriamiento disponibles en la actualidad.
Mejor en general: Z Convolution Gel-Infused Dough Memory Foam Core Pillow
Si está buscando la mejor almohada de enfriamiento general, apoye su cabeza en la Almohadilla de núcleo de espuma con memoria de masa infundida con gel de Z Convolution.
Esta almohada de enfriamiento bien diseñada ofrece tres diferentes niveles de soporte para una buena noche de sueño. El lado plano de la espuma con memoria brinda el máximo soporte, el lado revestido de gel de felpa brinda una sensación ligeramente más suave pero de apoyo, y para una superficie suave como una pluma, puede extraer el núcleo de espuma con memoria. Esto hace que la almohada sea una excelente opción, sin importar qué tipo de soporte de cabeza y cuello prefiera, o si su preferencia cambia con el tiempo.
No importa de qué lado o posición duermas, la microfibra gelificada y la cubierta Tencel le dan una sensación fresca y confortable a esta almohada. A los usuarios les encanta que esta almohada de espuma con memoria tenga una sensación más suave y parecida a la de una pluma e incluso a los "esnobs de almohada" con el mismo nombre les encante esta almohada. Elija la Almohadilla con Núcleo de Espuma con Memoria de Masa Infundida con Gel de Z Convolution para obtener la mejor almohada de enfriamiento en general del mercado.
Lo mejor para Sleeper Side / Back Sleepers: ViscoSoft Arctic Contour Pillow
Si es durmiente de lado o duerme boca arriba en busca de una almohada de enfriamiento, nuestra selección principal es la Almohada ViscoSoft Arctic Contour.
Esta almohada de espuma con memoria moldeada ofrece dos contornos diferentes: uno con mayor soporte para las traviesas laterales y un contorno inferior para las traviesas traseras. Toda la superficie para dormir de la almohada está recubierta con gel de enfriamiento de flujo de ondas para dispersar el calor corporal. La compañía afirma que se usan dos libras de gel refrigerante en la almohada, que es un 30 por ciento más gel que las almohadas hechas de forma similar.
Esta almohada es pesada, pero la mayoría de los usuarios consideran que es muy útil y cómoda al mismo tiempo. Muchas personas con lesiones en el cuello apreciaron el diseño y el apoyo que ofrece esta almohada de enfriamiento. Para una almohada que le otorgue a los durmientes de cuello o espalda la posición adecuada para una noche de sueño fresca y cómoda, elija la Almohada ViscoSoft Arctic Contour.
Lo mejor para los durmientes estomacales: TruContour Soft Super Thin Memory Foam Gel Pillow
Las personas que duermen en el estómago querrán una almohada de enfriamiento delgada pero suave. Una de las mejores versiones para las personas que prefieren dormir boca abajo es esta versión ultradelgada de TruContour.
La Almohada TruContour Soft Super Thin Memory Foam Gel tiene solo 2.5 "de espesor para permitir que los que duermen en el estómago mantengan una postura cómoda. Para ayudar a la comodidad y la estabilidad, la parte inferior de la almohada es plana, mientras que la parte superior es ligeramente redondeada para una ergonomía adecuada.
Cuando retira la almohada de la caja por primera vez, puede parecer un poco endeble, gracias a su diseño delgado y de bajo perfil. Sin embargo, los usuarios que duermen en el estómago informan que la almohada TruContour ofrece el soporte suficiente manteniendo una temperatura fresca.
Lo mejor para los sofocos: Classic Brand Cool Gel y Memory Foam Pillow
Si se despierta en medio de la noche con problemas de sudores nocturnos o sofocos, necesita una almohada de enfriamiento que le ayude a contrarrestar el aumento del termostato de su cuerpo. La almohada Cool Gel Reversible Gel y Memory Foam de Classic Brands está diseñada para ser una respuesta fácil para encontrar el lado más frío de la almohada cuando se produce un bochorno.
Esta almohada de dos lados cuenta con una superficie de espuma de memoria de apoyo que es adecuada para el uso diario. Pero si te encuentras atrapado en un paraíso privado gracias a los sofocos, puedes encontrar alivio volteando hacia el lado frío del gel de la almohada. O bien, aquellos que simplemente tienen temperaturas corporales calientes aparentemente todo el tiempo pueden disfrutar de usar el lado frío del gel de la almohada de manera rutinaria.
Mientras que algunos usuarios acoplaron esta almohada para no mantenerse lo suficientemente frescos, es importante recordar que el gel no es un reemplazo de una bolsa de hielo. En cambio, la capa de gel refrigerante está diseñada para disipar el calor corporal y mantener una temperatura más cómoda alrededor de la cabeza. En general, muchas personas que sufren de sudores nocturnos y sofocos han encontrado que el gel reversible y la almohada de espuma de memoria Classic Brands son una buena respuesta a un problema candente.
Mejor presupuesto: Almohada de espuma con memoria triturada LinenSpa con gel
Para una almohada de enfriamiento a un precio alto, consulte la almohada de espuma con memoria triturada LinenSpa de precio económico con gel.
Una funda de algodón suave envuelve un interior hecho de espuma viscoelástica triturada, rodeada por una capa de perlas de espuma de gel refrigerante. La capa de espuma de gel ayuda a crear una superficie para dormir más regulada por la temperatura, mientras que la espuma de memoria triturada en el interior puede ser esponjada y conformada para lograr el nivel de soporte adecuado.
Si bien una almohada de enfriamiento de bajo costo no le proporcionará niveles de llenado ajustables, esta almohada tiene una sensación de firmeza media que se adapta a muchos tipos de traviesas. Sin embargo, algunos usuarios lo encontraron más pesado o más grueso de lo previsto. Aún así, las personas que duermen de espaldas, de costado o de estómago han expresado que esta almohada es cómoda para ellos. Es posible que deba ventilar esta almohada al recibirla, ya que muchos productos de espuma con memoria tienen un ligero olor inicial. Si necesita una almohada de refrigeración económica, la almohada de espuma con memoria triturada LinenSpa con gel puede ser la mejor opción para su dinero.
Mejor relleno de agua: Mediflow Memory Foam Waterbase Pillow
Si está buscando una almohada de enfriamiento que utiliza agua para disipar el calor corporal y proporcionar un soporte ajustable, la Almohada Mediflow Memory Foam Waterbase es la indicada para usted.
La espuma con memoria de la almohada está impregnada de gel, conocida por sus propiedades refrescantes. Pero la almohada también tiene una bolsa de agua que llenas con agua para alcanzar el nivel deseado de firmeza. Puede llevar un poco de prueba y error encontrar la cantidad de agua que le da a su almohada la cantidad correcta de soporte.
Otra cosa que diferencia a Mediflow Memory Foam Waterbase Pillow es el hecho de que tiene un centro especial de resortes de espuma para mantener la forma y el soporte. Aunque algunas personas consideraron que una almohada con base de agua no era compatible, muchas personas adoran la capacidad de ajuste que proporciona, combinada con la disipación de calor de la espuma con gel. El sistema de almohadas Waterbase obtuvo las mejores calificaciones en un estudio de sueño realizado en la Universidad John Hopkins, y esta almohada de enfriamiento podría ser su nuevo lugar favorito para reclinar la cabeza.
El mejor lujo: almohada de espuma con memoria Z-Infused Dough
Si está buscando la almohada de enfriamiento más lujosa para comprar, la almohada de espuma Z Memory-Infused Dough Memory con paquetes de gel líquido doble Z-Gel es una excelente opción.
Esta almohada de enfriamiento presenta dos paquetes de gel líquido refrigerante, uno a cada lado de la almohada. Además, la almohada presenta espuma de memoria con masa de gel con una construcción de celda abierta para moderar aún más la temperatura de la almohada y controlar el calor corporal. Muchas almohadas solo tienen una superficie de gel líquido, o ninguna. El hecho de que esta almohada incluya dos de estos paquetes de gel, además de espuma con gel infundido, significa que obtendrá una almohada ultra fresca para muchas noches de sueño de calidad.
Aunque la almohada es reversible, muchos usuarios informan que funciona tan bien que es posible que ni siquiera necesites voltearse hacia el lado más frío de la almohada. Si bien la almohada es pesada, soporta muchos años de uso y ofrece un excelente soporte después de un período de ajuste inicial. Si no siente el efecto de enfriamiento del gel líquido a través de la funda de su almohada, es posible que necesite quitar la cubierta con cremallera de la almohada. En general, esta costosa almohada es una inversión en un futuro lleno de noches frescas de sueño y sueños dulces y refrescantes.