Perder un bebé es difícil para casi todas las mujeres, incluso cuando nunca ha tenido al niño en sus brazos. Desde el momento en que descubre que está embarazada, ella y el padre del bebé generalmente están en modo anidación, preparándose para su pequeño paquete de alegría. Sus amigas quizás incluso hayan tenido una fiesta de bienvenida para ella y su esposo. Un aborto inesperado muele todo hasta detenerse abruptamente.
Trauma de un aborto involuntario
Cuando una mujer pasa por la experiencia traumática de tener un aborto involuntario, se enfrenta a una gran cantidad de emociones, hormonas cambiantes y, a veces, incluso dolor psicológico.
Toda clase de cosas pueden estar pasando por su mente, y lo último que necesita es que alguien diga o haga algo que exacerbe el trauma emocional.
Puede haber muchas preguntas que nunca serán respondidas. ¿Es el bebé una niña o un niño? ¿Tomaría el bebé después de la mamá o el papá? ¿Qué disfrutaría él o ella? ¿Qué tipo de pasatiempos tendría él o ella? ¿Cómo se habría sentido al tener al bebé cerca? Y la pregunta más dolorosa de todas: ¿podría haber hecho algo para evitar perder al bebé? Ya sea que la madre se haga una o todas estas preguntas, su mente probablemente estará llena de "y si" y otros pensamientos dolorosos.
Decir algo o no?
Es difícil saber si decir o no algo después de que una mujer sufre un aborto espontáneo. Si decides decir algo, elegir las palabras correctas para decir puede ser aún más difícil porque no sabes qué podría llevarla a un estado emocional peor.
Es tentador evitarla, simplemente para evitar cometer un error . Pero eso tampoco es bueno.
Qué no decir
Definitivamente hay algunas cosas que no debes decirle a ninguna mujer que aborte un bebé. Las palabras pueden ser bien intencionadas, pero si hay incluso un indicio de acusación, explicación o intento de animarla, podría enviarla a una espiral descendente.
Lo mejor es no tomar ningún cambio .
Por muy tentador que sea, no falsifique la alegría. Solo la hará sentir peor. Al contrario de todas las canciones sobre sonreír a través del dolor y poner una cara feliz, no funciona para borrar el dolor.
Aquí hay algunas cosas que no debes decirle a una mujer que ha experimentado un aborto espontáneo:
- Al menos tienes otros hijos.
- Al menos sucedió temprano en el embarazo.
- Sucedió por una razón. Tal vez había algo mal con el bebé.
- Estoy seguro de que te sentirás mejor después de un tiempo.
- Le sucede a muchas mujeres, y generalmente les va bien.
- Todo lo que tienes que hacer es intentarlo de nuevo. Estoy seguro de que quedarás embarazada y te olvidarás de todo esto.
- Eres joven. Puedes comenzar de nuevo.
- Me pregunto qué hiciste (o comiste) que podría haberlo causado.
- Sucede. Tratar con él.
- Fue la voluntad de Dios (¿Quién eres tú para conocer la voluntad de Dios? No es tu lugar decírselo).
Qué decir y hacer
Decir lo correcto durante uno de estos tiempos difíciles puede ser difícil. Incluso la gente más amable puede encontrarse sin palabras. Sin embargo, ofrecer apoyo emocional, psicológico y físico puede ayudar a esta madre más que ignorarla.
Recuerde que no necesita ir y venir con palabras amables.
Mantenlo corto, simple y amoroso. Luego, permítale hablar si siente la necesidad.
Aquí hay algunas cosas amables para decir:
- Lo siento mucho. Estoy aquí si necesitas alguien con quien hablar.
- Sé cuánto esperabas que llegara el bebé. Por favor llámame si necesitas hablar.
- Me preocupo por ti y me gustaría ayudar. Por favor, avíseme si hay algo que pueda hacer.
- No quiero molestarte, pero traje la cena para que no tengas que cocinar.
- Sé que esto es doloroso, y siento mucho que estés pasando por esto.
- Déjame ayudar con los niños mientras descansas.
- No sé qué decir, excepto que lo siento mucho.
A veces no es lo que dices sino lo que haces. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para brindar soporte:
- Trae comida sin preguntar. Algunas personas tienen dificultades para decir que sí si creen que están incomodando a los demás.
- Dale un abrazo cálido.
- Esté disponible para ayudar en la casa.
- Si ella tiene otros hijos, sea extra amable con ellos. Acaban de perder a un hermano y también están sufriendo.
- Envíale una nota de simpatía para hacerle saber que te importa.
Haz tu mejor esfuerzo para ser amable y evita decir algo que molesta a la madre. Sin embargo, si se equivoca, discúlpese y tenga cuidado de no volver a hacerlo.