5 razones por las que mantiene el desorden en su hogar (y en su vida)

Tienes desorden. Incluso cuando tienes las mejores intenciones para deshacerte del desorden, a veces simplemente no puedes evitarlo. ¿Alguna vez te has encontrado poniendo algo en una caja solo para "sacarlo del camino" porque no quieres tratar con los contenidos?

En estos casos, el almacenamiento y el etiquetado realmente solo están trasladando el problema subyacente (no querer manejar sus cosas) a otro espacio en su hogar.

Eso no es bueno.

Pero no te preocupes, porque no estás solo:

• Una encuesta reciente de Sparefoot descubrió que el 51% de los encuestados describe su hogar como desordenado.
• De estos mismos encuestados, el 91% han conservado un artículo porque se sentían culpables de deshacerse de él
• Y el 90% admite que se desharían de algunas de sus posesiones significativas si supieran que no habría consecuencias.
• En una encuesta encargada por California Closets, solo el 7% de los encuestados calificaron sus hogares como "altamente organizados".

Entonces, si le resulta difícil ordenar, está en buena compañía. La mayoría de tus vecinos y amigos están en el mismo barco.

Pero no temas, porque mantener el desorden tampoco te convierte en el próximo en la fila para ser lanzado a Hoarders . "Muy pocas personas son realmente acaparadores", dice Ginny Snook Scott, Oficial Principal de Organización del Closet de California.

"Toda esa premisa de ser un acaparador, de alguien que simplemente no puede dejar de lado cualquier cosa, es un porcentaje muy pequeño de la población".

Incluso si tiene las cosas ordenadas ordenadamente en un frasco, cesto, cubo o cubículo, dobladas en un armario o metidas dentro de un cajón, todavía podría considerarse desorden. ¿Cómo saber si tienes desorden en tus manos? Puedes usar mi guía: ¿Qué es Clutter?

Así que tomemos un tiempo para profundizar un poco más y descubrir por qué el desorden está en su hogar y en su vida en primer lugar.

Lo más probable es que no estemos eliminando material extra porque caemos en una de las siguientes categorías de objetos desordenados:

1. Te gustan los regalos

¿Eres del tipo que no puede resistirse a un trato? ¿Tus oídos se animan cuando escuchas algo que estás mirando casualmente sin intención de comprar es gratis? A todos nos gusta una ganga, y una vez que hayamos anotado uno, creemos que deshacerse del objeto le quitará la gloria de encontrar el trato. Aquí se explica cómo frustrar el impulso de aferrarnos a las cosas en las que conseguimos un trato, pero que ya no queremos, necesitamos ni amamos:

Es fácil justificar este tipo de recolección de basura porque, en la superficie, parece que tiene sentido financiero. "¡Hola, es gratis!" usted puede estar diciendo, pero cualquier cosa en su hogar no es realmente gratuita, está ocupando espacio de almacenamiento y eliminando otros artículos que realmente podría usar. Piénselo de esta manera: cualquier cosa en su hogar debería estar ganando en mantenimiento, y si no la está usando o exhibiéndola, está en rojo.

California Closets Ginny Snook Scott recomienda enfocar los artículos de venta con esta pregunta: "¿Compraría esto de todos modos?" Si la respuesta es no, entonces realmente no es un trato, incluso si es gratis. Un buen trato solo es bueno si vas a obtener un uso intensivo o un gran disfrute de algo regularmente.

Cómo saber si mantiene el barullo

• ¿Aceptas regularmente "obsequios gratis con ofertas de compra" como bolsas de maquillaje del mostrador de Clinique sin inspeccionar los contenidos de antemano?

• ¿Trae automáticamente a casa las pequeñas botellas de champú, acondicionador y gel de ducha de su estadía en el hotel?

• Al salir de una tienda, ¿hay más de la mitad de los artículos que compró cosas que no estaban en su lista de compras cuando ingresó a la tienda?

Abastecerse y aprovechar las buenas ofertas es un instinto humano básico que probablemente se remonta a nuestros días cuando la comida era escasa y procurar luchar contra un animal salvaje. En otras palabras, este puede estar profundamente incrustado en nuestro ADN.

Pasos para deshacerse del desorden de ganga

Tome el consejo de Snook Scott y pregúntese si compraría esto, incluso si fuera a precio completo. Si no, realmente no es un gran negocio.

En la experiencia de la mayoría de las personas, solo encuentran 4 o 5 elementos en sus vidas que vieron en la venta y que pagarían el precio completo, y eran artículos (un par de botas, un bolso, un estéreo, unas vacaciones y un par de jeans) que habían estado vendiendo durante mucho tiempo. En otras palabras, ya habían investigado, probado y estaban a punto de saltar una vez que se produjo una venta.

1. Establezca algunos límites sobre cómo, por qué y cuándo compra cosas.

2. Visualice la palabra "Gastar" en lugar de "Guardar" en los cupones. Si es .50 centavos de algo que normalmente no compraría, entonces ¡no es un trato!

3. Comience a hacer y usar una lista de compras. Este es un gran plan de ataque contra el "desorden de ofertas" porque te verás obligado a admitir que vas a ser "deshonesto" de tu lista de compras.

4. No use las compras como una forma de entretenimiento. Si estás a dieta, no vas a la panadería, si estás tratando de romper el hábito de desorden, no vayas al centro comercial ni revises las ventas de etiquetas en tu vecindario. Distrairte con otra actividad que disfrutes.

5. Piensa por qué realmente quieres algo. ¿Eres realmente adicto a las compras? ¿O realmente necesitas ese artículo o pieza de ropa?

6. Espera. Si ve algo en una tienda y lo ama, espere 5 días. Esta es mi técnica cansada y verdadera. Si todavía estoy pensando en algo 5 días después, lo considero algo que vale la pena buscar, luego lo acecho en línea o decido comprarlo (si termino este proyecto de trabajo súper molesto para el viernes) , Lo conseguiré)

2. Usted se aferra a los recuerdos y al desorden sentimental

Esto es comprensible, pero hay formas de honrar nuestro pasado (y el pasado de nuestra familia) sin elementos más antiguos que se convierten en desorden inutilizable o no visualizable.

¿Te cuesta mucho dejar que las cosas vayan? De acuerdo con Ginny Snook Scotty, de California Closets, no estás solo. "El mayor porcentaje de personas son en realidad casi románticas a la hora de guardar cosas. Las cosas son muy significativas para ellas".

Cómo saber si mantienes el desorden sentimental

• ¿Su vestido de novia está colgado en su armario y ha pasado más de un mes desde su boda?

• ¿Tiene cajas de tarjetas de felicitación y recuerdos en cajas en su sótano o garaje que no ha visto en más de un año?
• ¿Has guardado más de una o dos mantas de bebé de tu hijo? ¿Están en una caja en algún lugar que no has abierto en mucho tiempo?

Tiempo de confesión: Me siento un poco incómodo cuando trato de donar o consignar algo que en un momento significó mucho para mí, como una sudadera que usé en la escuela secundaria, o un par de zapatos que usé para una ocasión especial. Se siente casi irrespetuoso, como si le estuviera dando la espalda a esa era de mi vida. Descubrí que una buena forma de combatir este sentimiento es seleccionar algunos tokens, cuidarlos bien y dejar que el resto se vaya.

Pasos para deshacerse del desorden sentimental:

1. Elija mantener 1 o 2 artículos sentimentales o artículos de recuerdo. Luego, comprométete a cuidarlos y almacenarlos adecuadamente. Esto va a ser mucho más aceptable para usted que donar o enviar todo, porque de esta manera, se compromete: la elección de 1 o 2 artículos de una colección o una época en el pasado significa que tendrá una piedra de toque para mostrar a sus hijos sin abarrotar tu armario, sótano o ático.
2. Asegúrate de que los recuerdos y recuerdos no estén excluyendo lo que realmente pertenece a tu armario. "Memorabilia no pertenece a su armario", dice Snook Scott. Esto significa crear un espacio para estos artículos que no se interponga en su vida cotidiana. Mantenga los objetos sentimentales fuera del armario, la cocina y el garaje. No debería tener que cazar y abrirse camino a través de viejos álbumes de fotos para encontrar los cables de arranque o el líquido del parabrisas de su automóvil, al igual que debería mover la ropa de lujo especial para quitarse la ropa de trabajo o el equipo de entrenamiento. .

3. Almacenar las cosas correctamente. Mueva el vestido de novia, las mantas de bebé y los recuerdos de la infancia a los recipientes de almacenamiento y luego al sótano o al ático (lejos de la humedad y el calor). No los mantenga mezclados con cosas que usa regularmente. Si exhibe elementos como tarjetas de felicitación y fotografías antiguas, colóquelas en la sala de estar o el dormitorio, en la pared o en un armario con puertas de cristal, no en el sentido de su vida diaria.

3. Mantienes la abundancia de desorden

Yo llamo a esto el síndrome de Abundance Junkie. Me encanta contar con extras sobre cualquier cosa que pueda necesitar, pero hay un límite en cuanto a cuánto pueden albergar nuestras casas.

Hay varias frases que van junto con lo que llamo abundancia de desorden:

• "Abastecerse;"
• "estar preparado;" y,
• "Completamente abastecido;"

Todas estas frases tienen una gran connotación de posición, y el almacenamiento de artículos para el hogar como alimentos a granel y botellas y botellas de agua también es muy reconfortante. Echa un vistazo a esta imagen y dime que no estás celoso de esta despensa repleta. Este hogar parece listo para tomar el mundo, una gran cena o un apocalipsis zombi.

¿Cuál es el problema? Si nadie cocina esa comida, ¿están realmente por delante del juego? Si la carne se echa a perder y la enorme botella de aceite de oliva que nunca se usa, en realidad fue solo una pérdida de dinero. Muy relacionado es el desorden aspiracional. Esta es la persona a la que le cuesta comprar un regalo porque aparentemente tienen todo.

Hay una delgada línea entre la acumulación y la abundancia excesiva.

Cómo saber si mantienes la abundancia en el desorden

• ¿Tienes un libro de cocina del que nunca has cocinado una receta?
• ¿Tiende a invertir una gran cantidad de dinero por adelantado en un nuevo pasatiempo?
• ¿Sus gabinetes de cocina están llenos de electrodomésticos que registró hace 20 años y que no han tocado desde entonces?
• ¿Su mesa de café se dobla bajo el peso de su colección de libros de mesa?
• ¿Tiene jabón de manos por valor de dos años apilados en su armario de ropa, tapando sus sábanas, toallas y manteles?

Tengo un amigo, la llamaremos Natalie, que decidió dedicarse al golf. Lo primero que hizo fue no reservar una clase con un profesional o plan de hacer una ronda con una amiga golfista experimentada, lo que hizo fue sacar su tarjeta de crédito, ir a una tienda de golf y comprar un juego de golf muy caro. clubs. Ella descubrió después de jugar una vez que odiaba el golf. No solo fue una gran pérdida de dinero, esos palos de golf están ocupando un valioso espacio de almacenamiento en su casa.

Por que las personas hacen esto? Creo que la idea de abastecerse es muy reconfortante. Incluso si no eres un cocinero gourmet o un esquiador experto, al menos puedes mirar la pieza.

Pasos para deshacerse de la abundancia

1. Obtenga la vieja escuela y piense como sus tatarabuelos abuelos. Este es el tipo de personalidad de desorden más fácil de cambiar si puedes obtener un poco de la vieja escuela y empezar a pensar como un tacaño.

2. En lugar de comprar ese nuevo libro de cocina, échale un vistazo fuera de la biblioteca. Una tarjeta de biblioteca es básicamente un pasaporte para toneladas de entretenimiento, tanto para adultos como para niños. Es el mejor trato en la ciudad.

3. Alquile sus esquís, palos de golf o canoa. Pase el pulgar por el libro de la mesa de café en la librería mientras disfruta de un café con leche. Resista la tentación de comprar cualquier cosa relacionada con un hobby hasta que haya tomado las clases de introducción o se haya dedicado al hobby durante un buen tiempo. Lea más sobre Aspirational Clutter.

4. En lugar de comprar el tamaño grande de un producto nuevo, compre el tamaño del viaje para ver si le gusta. Hago esto todo el tiempo con productos de belleza como geles para el cabello y cremas hidratantes, y los artículos pequeños y bonificados son (obviamente) más fáciles de almacenar.

5. Cuando compre a granel, solo compre cosas que sabe que usará, y asegúrese de tener un espacio de almacenamiento adecuado. Cuando digo "cosas que sabes usarás", estoy hablando de productos básicos: papel higiénico, toallas de papel, detergente para la ropa. A menos que tenga una fiesta, resista la compra de artículos perecederos.

Puede disfrutar de estos productos sin llevarlos a su hogar. Comprométase con un nuevo pasatiempo o producto por 3-6 meses, luego comience a comprar los artículos que más necesita.

4. Usted compra desorden de aspiración

Este, en la superficie, es difícil, porque ¿cómo sabes que nunca necesitarás esas baterías medio usadas, el periódico sin leer o esos viejos recibos? Bueno, en realidad hay pautas sobre cuánto tiempo mantener las cosas.

Pensé largo y tendido en cómo llamar a este tipo de desorden y "aspiracional" es la mejor palabra para describir montones y montones de cosas que compramos para hacernos una mejor versión de nosotros mismos. No estoy hablando de libros de autoayuda, me refiero al conjunto de palos de golf que compraste antes de tomar una lección, o el vestido elegante que cuelga en el armario que nunca has usado, o el alimento caro que tienes en tu gabinete que nunca ha sido probado. Piense en los elementos que ocupan espacio en su hogar que nunca usa, pero que le gustaría algún día. ¿Cuándo es algún día?

Cómo detectar el ruido desordenado

Este es el desorden que acumulas para convencerte a ti mismo (y a otros) de que estás viviendo la vida que quieres llevar. Sin embargo, a menudo esta no es la vida que en realidad estás llevando.

Aquí es cómo detectar este tipo de desorden:

• ¿Tiene pasatiempos para los que ha comprado mucho equipo? ¿Participas activamente en esos pasatiempos?
• ¿Tienes un montón de ropa elegante que no usas?
• ¿Tienes una gran cantidad de libros que nunca has leído?

Cómo detener el desorden de aspiración

Una vez que hayas aprendido a detectar este tipo de desorden, detectar esta confusión es una cosa, detener este tipo de desorden es emocional. Tendrás que volver a aprender cómo recompensarte a ti mismo. Esto está muy relacionado con el desorden de la abundancia. Estás comprando y guardando cosas porque te hace sentir bien y estás usando pasatiempos y aspiraciones para justificar la podredumbre. Aquí hay algunos pasos a seguir para detener este tipo de desorden:

1. No gaste dinero en un nuevo pasatiempo hasta que esté activamente involucrado en él. ¿Qué significa "comprometido activamente"? Aquí hay una buena regla general: la sabiduría convencional es que toma tres meses formar un nuevo hábito. Una vez que esté en la marca de 3 meses, siga adelante y cómprese la raqueta de tenis más costosa. Hasta entonces, arregla con tu raqueta vieja, alquila una, o pide prestada a un amigo.
2. No compre una prenda de vestir a menos que tenga un lugar para usarla. Digamos que te encuentras con el fantástico vestido de cóctel de terciopelo azul que te queda perfecto. Ahora, un vestido de cóctel azul es genial, pero tiene un alcance muy estrecho de capacidad de desgaste. ¿Tienes una boda de invierno por venir? ¿Te sientes elegante por Año Nuevo? No compre el vestido para colgarlo en su armario. Es un desperdicio de dinero y un valioso patrimonio inmobiliario.
3. No compre un frasco de especias nuevo a menos que tenga una receta en mente para usar dentro de la próxima semana. Ejemplo: Recientemente leí que la cúrcuma es un luchador contra el cáncer probado, así que compré algunos. El problema es que no me había tomado el tiempo para investigar recetas o usos de la cúrcuma, por lo que esa botella de especias estuvo intacta en el armario de mi cocina durante semanas.
4. Tienes un plan Resulta que puedes rociar cúrcuma en muchas cosas que cocino regularmente, algo que descubrí después de tomar unos 5 minutos para investigarlo en la web.

Comprar la costosa raqueta de tenis no te hará un buen jugador de tenis, solo el hecho de poseer el vestido y nunca usarlo no te convierte en una persona que viste un atuendo de terciopelo azul y simplemente comprar la cúrcuma no me hizo más saludable. No permita que nuevas "cosas" crucen el umbral de su hogar a menos que vaya a usar activamente esas cosas.

5. No sabes cómo desguazar

¡Es desalentador! Si tiene desorden en todas partes, ¿cuál es el desorden más importante del cual deshacerse primero? ¿Dedicas una semana entera de vacaciones a la tarea? Hacer un poco a la vez? ¿Deben desmantelarse ciertos espacios antes que otros? Tienes preguntas y recibí respuestas sobre cómo comenzar: cómo soltar el desorden .

En conclusión, para deshacerse del desorden que ya sabe que no necesita, debe comenzar lentamente y tener un plan. ¿Qué le parece comenzar el proceso uniéndose al Desafío de 31 Días de Decluttering ? Este desafío viene con un grupo de Facebook que lo acompaña para una motivación extra.

Otra opción es comenzar con una lista de 35 piezas de desorden que puedes descartar ahora mismo . No hay pensamiento involucrado en esto, solo comienza a lanzar.