Cómo afecta el color la salud y la felicidad de su bebé
Elegir los colores de la guardería para el bebé puede ser complicado. Con la esperanza de escapar del motivo estándar rosa o azul, muchos padres se lanzan al mundo del color armados con poco más que un capricho y una oración. Después de todo, la selección del color no es exactamente una ciencia, ¿verdad?
En realidad, lo es. Simplemente pregúntale al ejército de ejecutivos de marketing que han invertido millones en la investigación.
Los estudios psicológicos, primero realizados por firmas publicitarias, sugieren que los colores pueden influir en el estado de ánimo y el comportamiento, estimular el cerebro y el cuerpo e incluso afectar la salud de su pequeño.
Los expertos en marketing han estado utilizando estos hallazgos a su favor durante décadas. La decoración de su gimnasio, su spa de día e incluso su hamburguesa favorita ha sido especialmente diseñada para afectar todo, desde su actitud hasta su apetito. Pero la psicología del color puede usarse para afectar más que solo tu billetera. Los estudios científicos también han encontrado que la exposición a ciertos colores puede mejorar los hábitos de sueño, aumentar el poder de la memoria e incluso mejorar el rendimiento académico: excelentes beneficios para las mentes y cuerpos en crecimiento.
Ya sea que esté planificando una guardería o dándole a la habitación de su preadolescente una actualización muy necesaria, su diseño puede beneficiarse de una pequeña intervención psicológica. Antes de abrir esa pintura, tómese un minuto para considerar los efectos psicológicos de su elección de color.
Color Psicología 101: qué color puede hacer
Los diferentes colores pueden tener diferentes efectos en la mente y el cuerpo. ¿Se pregunta qué puede hacer su tono favorito para usted?
Aquí hay un desglose rápido de los posibles beneficios y desventajas de cada familia de colores.
Colores cálidos:
En general, los colores cálidos provocan felicidad y comodidad, creando intimidad al hacer que los espacios grandes y abiertos se sientan un poco más acogedores. Las sombras en negrita de rojo, naranja y amarillo pueden estimular la mente y tener un efecto energizante en el cuerpo.
Si bien esto es beneficioso para el crecimiento y el desarrollo, no es una gran ventaja cuando se trata del enfrentamiento nocturno a la hora de acostarse con un niño promedio y demasiado energético. Por lo tanto, los colores cálidos se usan mejor con moderación.
En lugar de pintar toda una habitación con un rojo intenso o amarillo brillante, intente pintar una sola pared de acento y atarse unos accesorios a juego. También puede considerar emparejar colores cálidos con tonos más fríos para crear una sensación de equilibrio y atemperar los efectos negativos.
rojo
Rico y altamente emotivo, el rojo excita y da energía al cuerpo, aumentando la frecuencia cardíaca, la presión sanguínea y la respiración.
¿Tienes un pequeño atleta en tus manos? Algunos estudios sugieren que los efectos físicos asociados con el color rojo aumentan la capacidad atlética. Sin embargo, el rojo también se asocia con una mayor agresión, una incapacidad para enfocarse e incluso dolores de cabeza. Algunas investigaciones sugieren que la exposición al color rojo puede incluso dañar el rendimiento académico de su hijo.
Rosado
Amado universalmente por las niñas, el rosa evoca la empatía y la feminidad y crea una atmósfera relajante. Sin embargo, a pesar del efecto calmante inicial, el rosa puede volverse irritante con el tiempo, lo que lleva a agitación y ansiedad. Mientras que a tu princesa ahora le puede encantar este color rosa, prepárate para que ella lo rechace en el futuro.
Amarillo
Brillante y alegre, el amarillo se asocia con la felicidad y la motivación. Los amarillos suaves y sutiles promueven la concentración, mientras que los tonos más brillantes estimulan la memoria y aumentan el metabolismo. Sin embargo, demasiado amarillo puede provocar sentimientos de ira y frustración, lo que resulta en bebés exigentes y sobreestimulados.
naranja
Agradable y acogedor, naranja toma prestados muchos de los atributos positivos de sus padres. Orange tiene una naturaleza claramente social, inspirando la comunicación interpersonal y poniendo a la gente a gusto. Al igual que el amarillo, el exceso de naranja puede ser demasiado estimulante, por lo tanto, use sombras intensas con moderación.
Cool Colors:
Los colores fríos tienen un efecto calmante sobre el cuerpo y pueden hacer que la habitación de su hijo se sienta espaciosa y relajante; piense en cielos abiertos y olas ondulantes. Sin embargo, los colores oscuros y fríos pueden evocar la pesadumbre y la oscuridad de una tormenta inminente y deben usarse con moderación.
A pesar de su naturaleza relajante, los colores fríos no son particularmente atractivos y pueden hacer que la gente se sienta fría y reservada si la atmósfera es demasiado dura. Para suavizar el efecto, combina colores fríos con neutros cremosos y vístete con telas suaves y accesorios cómodos.
Azul
Lo opuesto al rojo en la rueda de color, el azul , calma la mente y el cuerpo, reduce la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la respiración, y disminuye los sentimientos de ansiedad y agresión. Los niños que tienen problemas para dormir o son propensos a los berrinches y otros problemas de comportamiento pueden beneficiarse de pasar tiempo en un entorno azul. Los efectos físicos del azul también enfrían el cuerpo, creando un oasis refrescante en lugares cálidos y húmedos.
Púrpura
Asociado con la sabiduría y la espiritualidad, el violeta combina la estabilidad del azul y la energía del rojo, asumiendo las características de cualquiera, dependiendo de la sombra. El morado también puede tener una sensación de lujo y está asociado con la riqueza y la realeza.
Verde
El verde simboliza la naturaleza y por lo tanto promueve un ambiente sereno y calmante. Asociado con la salud, la curación y el bienestar, el verde tiene un efecto calmante sobre el cuerpo y la mente, reduce la ansiedad y promueve la concentración. La exposición al color verde puede incluso aumentar la capacidad de lectura. Un estudio encontró que al colocar una hoja verde transparente sobre el texto, los estudiantes podían mejorar su velocidad de lectura y comprensión.
Confiando en tus instintos:
Si bien la ciencia puede hacer generalizaciones útiles, recuerde que las respuestas psicológicas son profundamente personales. Puede sentir de manera diferente un color según sus propias preferencias culturales y personales, y eso está bien. Si a tu hijo le encanta el color rojo, no te preocupes por los negativos. El cerebro está diseñado para identificar lo que necesita y le gusta y nos recompensará por seguir las instrucciones. En otras palabras, si tu bebé está feliz, su cerebro también está feliz.